Chung tay đẩy lùi tác hại của rượu bia vì tương lai khỏe mạnh

Phương Liên 14:12 03/02/2026

Tết là thời điểm sẻ chia và lan tỏa niềm vui. Thế nhưng, cùng với không khí rộn ràng ấy, việc lạm dụng rượu bia đang trở thành mối nguy tiềm ẩn, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mỗi người. Phòng chống tác hại của rượu bia vì vậy không chỉ là khuyến cáo y tế, mà còn là trách nhiệm của mỗi người để Tết thực sự là mùa vui trọn vẹn

Rượu bia là đồ uống có cồn, được sử dụng khá phổ biến trong đời sống xã hội. Tuy nhiên, việc sử dụng rượu bia thường xuyên, kéo dài và không kiểm soát có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe con người.

Chung tay đẩy lùi tác hại của rượu bia vì tương lai khỏe mạnh- Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Nói về tác hại của rượu bia đối với cơ thể con người, BSCKI Nguyễn Minh Hiếu - Bệnh viện Tâm thần Mỹ Đức cho biết: Đối với não và hệ thần kinh, rượu bia làm giảm khả năng suy nghĩ, phán đoán, gây mất kiểm soát hành vi, nói năng lộn xộn, đi lại loạng choạng. Uống rượu bia nhiều và kéo dài có thể gây suy giảm trí nhớ, giảm khả năng nhận thức, rối loạn tâm thần, trầm cảm, lo âu, mất ngủ, thậm chí có hành vi tự sát.

Đối với gan, gan là cơ quan chịu tổn thương nặng nề nhất. Uống rượu bia lâu ngày dễ dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan, suy gan. Khi gan bị tổn thương nặng, việc điều trị rất khó khăn và có thể đe dọa tính mạng.

Đối với tim mạch, rượu bia làm tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi.

Đối với hệ tiêu hóa, uống rượu bia nhiều gây viêm loét dạ dày tá tràng, xuất huyết tiêu hóa, viêm tụy cấp và mạn tính, làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể.

Đối với toàn trạng cơ thể, người uống rượu bia kéo dài thường gầy sút, suy nhược, giảm sức lao động, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng và ung thư đường tiêu hóa.

Nhiều người cho rằng uống rượu bia là thói quen, sở thích hoặc do công việc, nhưng thực tế nghiện rượu là một bệnh lý. Người nghiện rượu thường có biểu hiện thèm rượu mãnh liệt, không kiểm soát được việc uống, phải uống rượu hàng ngày và tiếp tục uống dù biết rõ rượu gây hại cho sức khỏe. Khi ngừng hoặc giảm uống rượu đột ngột, người nghiện có thể xuất hiện hội chứng cai rượu như run tay, vã mồ hôi, hồi hộp, lo âu, mất ngủ, tăng huyết áp, thậm chí co giật và rối loạn ý thức. Đây là tình trạng nguy hiểm, cần được điều trị.

Ở phạm vi rộng hơn, rượu bia là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tai nạn giao thông, tai nạn lao động; hành vi bạo lực, gây rối trật tự công cộng, vi phạm pháp luật; giảm năng suất lao động, gia tăng gánh nặng y tế và chi phí an sinh xã hội. Tác hại của rượu bia không chỉ dừng lại ở cá nhân người uống mà ảnh hưởng trực tiếp đến sự an toàn và phát triển bền vững của cộng đồng.

Để bảo vệ sức khỏe, phòng chống tác hại của rượu bia, BSCKI Nguyễn Minh Hiếu khuyến cáo: Mỗi người dân không uống rượu bia khi lái xe, vận hành máy móc hoặc làm việc nguy hiểm. Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia; không uống rượu bia thường xuyên, không uống rượu bia mạnh và không uống khi đói; tuyệt đối không ép buộc người khác uống rượu bia dưới bất kỳ hình thức nào. Khi có biểu hiện uống rượu bia không kiểm soát, thèm rượu, cần chủ động tìm đến cơ sở y tế để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Việc điều trị nghiện rượu cần được thực hiện tại các cơ sở y tế, đặc biệt là chuyên khoa phù hợp. Các biện pháp điều trị thường bao gồm: Cắt cơn và kiểm soát các triệu chứng cai rượu bằng các nhóm thuốc an thần, điều hòa thần kinh và thuốc hỗ trợ chuyển hóa theo chỉ định của bác sĩ; bổ sung các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi sức khỏe; điều trị duy trì nhằm giảm thèm rượu, phòng tái nghiện; kết hợp tư vấn tâm lý, hỗ trợ từ gia đình và cộng đồng để người bệnh tái hòa nhập xã hội.

Việc sử dụng rượu bia cần được thực hiện một cách có kiểm soát, phù hợp với văn hóa, thuần phong mỹ tục và tuân thủ các quy định của pháp luật. Khi các quy định của pháp luật được thực hiện nghiêm túc và ý thức trách nhiệm của mỗi người được nâng cao, những tác hại do rượu bia gây ra đối với sức khỏe, gia đình và xã hội sẽ từng bước được kiểm soát và đẩy lùi, qua đó góp phần xây dựng môi trường sống lành mạnh, bảo vệ sức khỏe cộng đồng và giữ vững trật tự, an toàn xã hội.

Tin đọc nhiều

Thành phố Hà Nội đánh giá kết quả công tác Quý I, triển khai nhiệm vụ trọng tâm quý II năm 2026

18:44 02/04/2026

Chiều ngày 02/4, Thành ủy, HĐND, UBND, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam thành phố Hà Nội tổ chức Hội nghị giao ban công tác quý I, triển khai nhiệm vụ quý II năm 2026.

Hội nghị lần thứ 5 BCH Đảng bộ phường Phú Lương khoá I xem xét và quyết định nhiều nhiệm vụ trọng tâm 9 tháng cuối năm 2026

16:10 02/04/2026

Sáng 2/4, Ban Chấp hành Đảng bộ phường Phú Lương khoá I, nhiệm kỳ 2025-2030 tổ chức Hội nghị lần thứ 5 xem xét và quyết định một số nội dung quan trọng thuộc thẩm quyền. Đồng chí Trần Quang Long- chuyên viên Ban tổ chức Thành uỷ đã về dự. Đồng chí Lương Mạnh Sơn – Bí thư Đảng uỷ, Chủ tịch HĐND phường chủ trì hội nghị.

Hà Nội công bố đường dây nóng tiếp nhận phản ánh về an toàn thực phẩm

14:15 02/04/2026

Nhằm tăng cường công tác tiếp nhận thông tin, phản ánh của người dân về các vấn đề liên quan đến vệ sinh an toàn thực phẩm (VSATTP), các cơ quan chức năng của thành phố Hà Nội đã công bố hệ thống đường dây nóng để kịp thời xử lý các vi phạm, góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Tiểu sử tóm tắt đồng chí Hà Huy Tập

10:29 02/04/2026

Ngày 31/3/2026, Đảng uỷ phường Phú Lương ban hành Kế hoạch số 70-KH/ĐU về tuyên truyền kỷ niệm 120 năm Ngày sinh đồng chí Hà Huy Tập

Tin cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Xem
Hà Nội công bố đường dây nóng tiếp nhận phản ánh về an toàn thực phẩm
Hà Nội công bố đường dây nóng tiếp nhận phản ánh về an toàn thực phẩm
Nhằm tăng cường công tác tiếp nhận thông tin, phản ánh của người dân về các vấn đề liên quan đến vệ sinh an toàn thực phẩm (VSATTP), các cơ quan chức năng của thành phố Hà Nội đã công bố hệ thống đường dây nóng để kịp thời xử lý các vi phạm, góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
14:15 02/04/2026
Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong những ngày Tết
Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong những ngày Tết
Để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong những ngày Tết , cần lựa chọn thực phẩm an toàn, bảo quản thực phẩm đúng cách, giữ vệ sinh trong khi chế biến và ăn uống hợp vệ sinh bằng nguyên tắc ăn chín uống sôi. Bên cạnh đó, không nên tích trữ thức ăn trong tủ đông, tủ lạnh nhiều ngày. Nên ưu tiên dùng thực phẩm tươi mới để đảm bảo sức khỏe.
11:35 18/02/2026
Đảm bảo an toàn thực phẩm trong dịp tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026
Đảm bảo an toàn thực phẩm trong dịp tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026
Tết Nguyên đán là dịp sum vầy, đoàn viên, nhu cầu mua sắm và sử dụng thực phẩm tăng cao. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn thực phẩm do thực phẩm không rõ nguồn gốc, bảo quản không đúng cách hoặc sử dụng thực phẩm quá hạn. Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình, mỗi người dân cần nâng cao ý thức thực hiện các biện pháp phòng tránh ngộ độc thực phẩm trong dịp tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
15:54 17/02/2026
Các khuyến cáo đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Bính Ngọ
Các khuyến cáo đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Bính Ngọ
Những ngày cận Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, thị trường thực phẩm trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Từ chợ truyền thống đến siêu thị, cửa hàng tiện lợi đến các sạp bán hàng rong, các loại thực phẩm chế biến sẵn như giò, chả, xúc xích, nem chua… được bày bán tràn lan, đáp ứng nhu cầu sử dụng nhanh gọn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, đằng sau sự tiện lợi ấy là không ít nguy cơ mất an toàn thực phẩm, tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe người tiêu dùng nếu lựa chọn và sử dụng không đúng cách.
22:37 16/02/2026
Những điều cần lưu ý khi uống rượu bia ngày Tết
Những điều cần lưu ý khi uống rượu bia ngày Tết
Để bảo đảm sức khỏe trong dịp Tết cổ truyền và các ngày lễ hội Xuân, Cục Y tế dự phòng - Bộ Y tế khuyến nghị đối với người có uống rượu, bia trong dịp Tết cổ truyền hoặc dịp lễ hội: Cố gắng kiểm soát lượng uống ở mức nguy cơ thấp nhất trong một lần uống; nam giới không sử dụng quá >2 đơn vị cồn/ngày, nữ không quá >1 đơn vị cồn/ngày; nên uống từ từ, kết hợp vừa ăn vừa uống, uống xen kẽ với nước lọc; phải uống rượu, bia rõ nguồn gốc, đảm bảo chất lượng...
10:24 16/02/2026
Bài tuyên truyền an toàn thực phẩm Tết nguyên đán
Bài tuyên truyền an toàn thực phẩm Tết nguyên đán
Mỗi độ tết đến xuân về là dịp để cho chúng ta được quây quần, vui vẻ bên gia đình sau một năm làm việc, để góp phần giúp gia đình đón tết an toàn, vui khỏe, hạnh phúc thì việc mua sắm cũng không thể thiếu. Đây là thời điểm thị trường thực phẩm sôi động nhất trong năm, và đặc biệt càng những ngày giáp tết không khí mua, bán hàng hóa, thực phẩm ở mỗi vùng quê càng trở nên nhộn nhịp, tấp nập đa dạng, phong phú các mặt hàng như bánh kẹo, đồ uống, mứt hoa quả, nước giải khát, rượu hạt dưa, hạt bí đủ loại…được các công ty sản xuất trong nước và nhập khẩu từ các nước như Thái Lan, Hàn Quốc, Nhật, ...
09:32 14/02/2026
Tin khác
Thành phố Hà Nội đánh giá kết quả công tác Quý I, triển khai nhiệm vụ trọng tâm quý II năm 2026
Thành phố Hà Nội đánh giá kết quả công tác Quý I, triển khai nhiệm vụ trọng tâm quý II năm 2026
Chiều ngày 02/4, Thành ủy, HĐND, UBND, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam thành phố Hà Nội tổ chức Hội nghị giao ban công tác quý I, triển khai nhiệm vụ quý II năm 2026.
18:44 02/04/2026
Hội nghị lần thứ 5 BCH Đảng bộ phường Phú Lương khoá I xem xét và quyết định nhiều nhiệm vụ trọng tâm 9 tháng cuối năm 2026
Hội nghị lần thứ 5 BCH Đảng bộ phường Phú Lương khoá I xem xét và quyết định nhiều nhiệm vụ trọng tâm 9 tháng cuối năm 2026
Sáng 2/4, Ban Chấp hành Đảng bộ phường Phú Lương khoá I, nhiệm kỳ 2025-2030 tổ chức Hội nghị lần thứ 5 xem xét và quyết định một số nội dung quan trọng thuộc thẩm quyền. Đồng chí Trần Quang Long- chuyên viên Ban tổ chức Thành uỷ đã về dự. Đồng chí Lương Mạnh Sơn – Bí thư Đảng uỷ, Chủ tịch HĐND phường chủ trì hội nghị.
16:10 02/04/2026
Tiểu sử tóm tắt đồng chí Hà Huy Tập
Tiểu sử tóm tắt đồng chí Hà Huy Tập
Ngày 31/3/2026, Đảng uỷ phường Phú Lương ban hành Kế hoạch số 70-KH/ĐU về tuyên truyền kỷ niệm 120 năm Ngày sinh đồng chí Hà Huy Tập
10:29 02/04/2026
Phường Phú Lương triển khai Cuộc thi chính luận về bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng lần thứ 6 và Hội thi báo cáo viên, tuyên truyền viên giỏi Thành phố Hà Nội năm 2026
Phường Phú Lương triển khai Cuộc thi chính luận về bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng lần thứ 6 và Hội thi báo cáo viên, tuyên truyền viên giỏi Thành phố Hà Nội năm 2026
Sáng 1/4, Đảng ủy phường Phú Lương tổ chức Hội nghị triển khai Cuộc thi chính luận về bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng lần thứ 6 và Hội thi báo cáo viên, tuyên truyền viên giỏi Thành phố Hà Nội năm 2026. Đồng chí Đoàn Thị Thu Hà - Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy phường chủ trì hội nghị.
16:45 01/04/2026
Phường Phú Lương triển khai chiến dịch khám sức khỏe toàn dân: Chủ động tầm soát, chăm sóc sức khỏe ngay từ cơ sở
Phường Phú Lương triển khai chiến dịch khám sức khỏe toàn dân: Chủ động tầm soát, chăm sóc sức khỏe ngay từ cơ sở
Thực hiện chủ trương nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân trong tình hình mới, UBND phường Phú Lương đã ban hành Kế hoạch số 148/KH-UBND ngày 30/03/2026 về tổ chức chiến dịch khám sức khỏe toàn dân năm 2026 với cách tiếp cận chủ động, đồng bộ, huy động sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị.
16:32 01/04/2026
Tăng cường giám sát, đánh giá chương trình phòng, chống ma túy: Bảo đảm thực chất, rõ trách nhiệm
Tăng cường giám sát, đánh giá chương trình phòng, chống ma túy: Bảo đảm thực chất, rõ trách nhiệm
UBND phường Phú Lương vừa ban hành Kế hoạch số 150/KH-UBND ngày 31/03/2026 về triển khai thực hiện Dự án 9: “Quản lý, giám sát, đánh giá Chương trình” thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma túy đến năm 2030 trên địa bàn phường.
13:45 01/04/2026
Các biện pháp phòng chống bệnh tay chân miệng
Các biện pháp phòng chống bệnh tay chân miệng
Để phòng ngừa bệnh tay chân miệng hiệu quả, các chuyên gia y tế khuyến cáo cần tuân thủ nguyên tắc “3 sạch” gồm ăn uống sạch, ở sạch và bàn tay sạch; rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt trước khi ăn, sau khi thay tã hoặc đi vệ sinh; giữ vệ sinh thân thể, tắm rửa hằng ngày cho trẻ và vệ sinh đồ chơi, bề mặt tiếp xúc bằng dung dịch sát khuẩn như Cloramin B. Đồng thời, cho trẻ ăn chín, uống chín, sử dụng nước sạch và không dùng chung các vật dụng cá nhân…
11:03 01/04/2026
Những chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 4/2026
Những chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 4/2026
Bộ máy chính quyền địa phương khóa mới đi vào hoạt động, tài khoản thanh toán phải dùng tên thật... là những quy định mới có hiệu lực từ tháng 4.
10:21 01/04/2026
Sôi nổi giải thể thao học sinh phổ thông phường Phú Lương, năm học 2025-2026
Sôi nổi giải thể thao học sinh phổ thông phường Phú Lương, năm học 2025-2026
Nhằm đẩy mạnh phong trào rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại, đồng thời phát hiện và bồi dưỡng tài năng thể thao trong học sinh, sáng 31/3, tại trường Tiểu học Phú Lãm, UBND phường Phú Lương tổ chức Lễ khai mạc Giải thể thao học sinh phổ thông năm 2025-2026.
19:59 31/03/2026
Gần 100 cán bộ, công chức, viên chức phường Phú Lương tổ chức tập huấn triển khai hệ thống không gian làm việc số HanoiWork
Gần 100 cán bộ, công chức, viên chức phường Phú Lương tổ chức tập huấn triển khai hệ thống không gian làm việc số HanoiWork
Thực hiện Công văn số 1434/SKHCN-TTDLHN ngày 14/3/2026 của Sở Khoa học và Công nghệ Hà Nội về việc đào tạo, hướng dẫn sử dụng Hệ thống HanoiWork, chiều ngày 31/3/2026, Ủy ban nhân dân phường Phú Lương đã tổ chức hội nghị tập huấn nhằm triển khai ứng dụng nền tảng không gian làm việc số tới toàn thể cán bộ, công chức, viên chức trên địa bàn.
17:40 31/03/2026